I-M-4-U

אימון אישי

אימון אישי

עלינו רק לתת לאנשים את המפתח והם יפתחו את המנעולים של עצמם - רוברט ר. מק-קמן

אימון אישי coaching)) הוא מתודולוגיה אקלקטית. כלומר: בסיסי הידע, ה'מודלים' והכלים לקוחים כולם מתחומים שונים.

Coaching הוא ארגז כלים – שנאסף מתחומים שונים ביניהם: ספורט, פילוסופיה סוציולוגיה, פסיכולוגיה, תכנון אסטרטגי, ניהול ושיווק והמנטורינג (מנחה, תומך).

מכל התחומים ביחד נבנו מודל וכלים מכווני תוצאות.

אימון הוא תהליך אישי, קצר וממוקד המאפשר לאדם, באמצעות הכלים השונים, להשיג את המטרות החשובות לו ולפרוץ דרך הן במישור האישי והן במישור המקצועי.
מטרת האימון היא : " להניע אנשים לתוצאות יוצאות מגדר הרגיל בחייהם, במסלולי הקריירה, בעיסוקיהם ובארגונים בהם הם פועלים".
המאמן והמתאמן עובדים יחד לשם השגת מטרה שאותה בוחר המתאמן ואותה הוא רוצה להשיג ובכך ליצור עתיד שבו הוא ירגיש שהוא באמת מממש את עצמו.
המאמן והמתאמן חוקרים מהו המקום שבו נמצא האדם היום, מהו המקום החדש שאליו הוא רוצה להגיע, מהו החזון שלו? מהו העתיד שהוא רוצה ליצור ואיך מגשימים אותו?
הפער בין המקום שהאדם נמצא היום ובין העתיד שהוא רוצה ליצור, הוא המרחב שבו עוסקים ב- coaching

המאמן מהווה מעין פרטנר לחשיבה, המתמקד, יחד עם המתאמן, בצמצום הפער בין הרצוי למצוי, באמצעות: הקשבה, שאלת שאלות, שיקוף, העצמת היכולות והפוטנציאל, בדיקת החסמים, בדיקת הערכים והאמונות של המתאמן ודפוסי החשיבה המנהלים אותו.

הצלחת האימון תלויה במחויבות שלוקח על עצמו המתאמן וברצון שלו להגיע לפריצת דרך ולמטרה בה הוא בחר.

האימון בנוי ממפגשים אישיים בני שעה, המתקיימים לפחות אחת לשבוע. האימון יכול להיות מתמשך (12-16 מפגשים( או פגישות ספורות.

בסופה של כל פגישה מתבקש המתאמן לבצע משימות אשר תפקידן לקדם אותו לקראת המטרה שלו.

"לא מה שאנחנו - אלא מה שאנחנו חושבים שאנחנו לא - הוא הבולם בעצם את התקדמותנו".   (תאודור קוק)

ורדית גולד מוזס

דואר אלקטרוני: varditgoldm@gmail.com

טלפון: 054-4650142